Termine

pso-Stammtisch – Clubabende

Gemeinsam sind wir stärker.

Besonders im Fall einer Erkrankung ist es wichtig, Hilfe zu suchen und sich regelmäßig aktiv über neueste Behandlungsansätze zu informieren. Sie werden feststellen, dass Sie mit Ihren Sorgen und Beschwerden nicht alleine sind. 
Selbsthilfegruppen bieten Gelegenheit, Kontakt mit Gleichgesinnten aufzubauen, um sich auszutauschen und Lösungen zu finden.

Die Termine für die nächsten Club-Abende (jeweils ab 18 Uhr):

>> 06.02.2019, ab 18 Uhr

>> 06.03.2019, ab 18 Uhr

>> 03.04.2019, ab 18 Uhr

Unsere Clubabende finden im Clubraum des Martha Frühwirt Zentrum statt.
Martha Frühwirt Zentrum
Obere Augartenstraße 26-28/1.18
1020 Wien

pso-Meditationsgruppe

Die Meditation kann am Boden oder am Sessel geübt werden. Sitzmatten, Sitzkissen und Decken sind vorhanden. Wir beginnen pünktlich, bitte spätestens fünfzehn Minuten vor Meditation eintreffen. Anmeldung erforderlich. Auf Spendenbasis.

Jahresabschlusstreffen

Samstag, 08. Dezember, 09:00 – 13:00 Uhr

09:00 – 11:00 Uhr
Willkommen – Atem-Meditation (Anapana) – Geh-Meditation – Bodyscan-Meditation (Vipassana) – Liebende-Güte-Meditation (Metta) – Selbstreflexionen

11:00 – 13:00 Uhr
Buffet & Austausch

Aus den mitgebrachten vegetarischen Erfrischungen wird ein gemeinsames Buffet aufgebaut.
Die Teilbeteiligung an der Veranstaltung ist auch möglich.

citySTILLE (Hollandstrasse 18, 1020 Wien)

 

EINSICHTSMEDITATION (VIPASSANA-MEDITATION)

Durch konsequente Selbsterforschung führt die Vipassana-Meditation auf einfache Weise zu Frieden und Harmonie.

Mo., 17. Dezember | 17:30 – 19:30 Uhr

Mi., 19. Dezember | 17:30 – 19:30 Uhr

Sa., 22. Dezember | 10:00 – 12:00 Uhr

10 Min. Gehmeditation | 30 Min.dem Atem folgen | 10 Min. Gehmeditation | 30 Minuten die körperliche Empfindungen fühlen & Liebende Güte Meditation | Selbstreflexion

EINZEL-MEDITATIONS-EINHEITEN

Donnerstags ab 14:00 Uhr | Nach Termin Vereinbarung 
15 Min. Geh-Meditation |30 Min. Atem-Meditation | 20 Min. achtsames Sprechen | 20 Min. achtsames Zuhören 


Wir beginnen pünktlich, bitte spätestens fünfzehn Minuten vor Meditation eintreffen.
Anmeldung erforderlich. Auf Spendenbasis.

Mag.a Armağan Zeller
Zertifizierte Achtsamkeits- und Meditationslehrerin
Stutterheimstraße 16-18/2/3.01
1150 Wien
+43 (0) 06991 9440408
meditation@armagan.eu
www.armagan.eu

Straßenbahnlinie 9, Haltestelle Gunterstraße, Eckgebäude Stutterheimstraße-Gunterstraße, Glockencode: 1#, 3. Stock, nach links, Glocke "mspp" 

Selbsthilfegruppe Psoriasis Vorarlberg

Erstmals am Dienstag, den 13. September 2016, seither jeden 2. Dienstag im Monat, finden im Stadtteilzentrum Mariahilf, Clemens Holzmeister-Gasse 2 (neben der Kirche Mariahilf) um 18 Uhr Treffen der Selbsthilfegruppe Psoriasis statt (Ausnahme Juli und August).

Schuppenflechte (=Psoriasis) ist eine extrem komplexe Systemerkrankung, die den gesamten Körper betreffen kann, mit teils nicht unerheblichen Auswirkungen auf Beruf, Freizeit, Alltag. Wer darüber Bescheid weiß, lernt besser mit der Erkrankung umzugehen und die eigene Lebensqualität zu verbessern.

Wir möchten für Betroffene und deren Angehörige die Möglichkeit geben für einen gegenseitigen Erfahrungs- und Informationsaustausch.
Nehmen Sie die Herausforderung Psoriasis an, es lohnt sich!

Achtung: 
Erstes Treffen nach  der Sommerpause – Dienstag 11. September  2018, 18 Uhr im Lebensraum Bregenz. Ab jetzt wieder jeden 2. Dienstag im Monat.

Wir freuen uns auf Neuigkeiten, Schlüsselerlebnisse z.B. in Sachen Therapietreue bei großer Hitze, wilde Reiseabenteuer, Reaktionen der Haut...   

Kontakt:

Stadtteilzentrum Mariahilf 
SHG Psoriasis
Clemens-Holzmeister-Gasse 2
6900 Bregenz
T 05574/52700

Jahreshauptversammlung

>> 26.01.2019, 14 Uhr im Martha Frühwirt Zentrum

 
 

Verein und Selbsthilfegruppe der PsoriasikerInner in Österreich | Tel.: 0664/73 111 991 | Bürozeiten: nach telefonischer Vereinbarung | office@psoriasis-hilfe.at